Відео

А вообще напоминает мой диалог с компилятором Си или Джавы, когда какую-то задачу по программированию решал и не получалось😁

ua-cam.com/users/clipUgkxqPknJVSOyA3Bq17Y2JZ5Dr3CNwKioN0w?si=0WP15vIFIvYqi0oz 😁😁😁😁😁😁

Какая нейросеть? Может я смогу заставить её работать? Что требуется сделать?

😂😂😂Ржу не могу🤣🤣🤣

А я вот наоборот пытаюсь набрать. Но не сильно получается так как не люблю жирное и очень сладкое. Если есть все натуральное и нормальными порциями то вес сам по себе упадет (конечно если нет заболевании, там другая история). Приходится вот есть через силу.

Супер! А 85кг при каком росте?

Ну хоть не один палец подавал и на том спасибо.

Если вы не будете пахать также, то на таком рационе точно не похудеете. Учитывайте это)

41? Я думал, тебе 35 максимум)))

Ты нанял себе фитнестренера?

Необразованые мудаки эти силачи

Пол года занятия самбо, и Вы будете легко подымать так гирю. Кисти должны быть накачены статической нагрузкой.

Добрый день Игорь. Хочу приобрести Вашу книгу, но не могу нигде найти её. Подскажите, пожалуйста, где её можно купить ?

На 4 минуте,остановил запись... Что это??? Эмоциональные амбиции или интеллект... Интеллект победил, потому что он искусственный...

Красава. От души. На такой рацион точно хватит денег!

😅

Люди много спорят о том, кого сможет заменить искусственный интеллект: художников, программистов, работяг. Но мы все точно знаем, что чат гпт никогда не заменит канал атлетизм.)

Вы большой молодец! И ваше обращение к зрителям правильное. И общение без хамства и грубости. Значит, и сынок вырастит хорошим Человеком. Удачи вам и благополучия!

Запугал AI. Бедная нейросеть теперь вся на комплексах, ходит к искусственному психиатру))))

Не теряй форму 😊

А говорил типа возраст и все стронгмены такими становятся)))

игорь, скайнет вам еще припомнит еще, как вы до него доебались)

Убойный комплекс, делал с 24кг за 23:30, но при этом не разбивал подход, если начал, то делал сразу 25 повторов одним подходом. Трастеры и выпады тоже делал на каждую руку отдельно по 25 раз

Мне стало жалко нейросеть...

Интересно было б узнать какие у вас силовые показатели в упражнениях тройки - жим, присяд, тяга.

После фразы "Сломал GPT", захотелось сказать: "А хотите я его стукну? Он станет фиолетовый, в крапинку."

Слишком длинные вопросы. Это слабый робот, неужели ты это не поймешь...

Ржу!

Братан во время восстания машин,тебя на гирю ИИ посадит 😂

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

😂😂😂😂

Новый формат на канале 😀 топ, давай еще

Ахахаха😂 Крассава!!

Гиря́ 😂

ВХПВАХПАХА, Игорь, ну ты мотиватор. Тренируешь нейросеть с таким серьезным лицом, я бы заржал 100 раз. Железная сила воли...

🙏🔥💪

👍

сбросил 10 кг, питаюсь в основном шаурмой.

Хоть и говорят, что можно быть жирным и сильным, но всё таки сухие мышцы всегда смотрятся привлекательнее.

Сколько раз в день питаетесь?

Ти міцний стільки роботи зробив ми з тобою одноготки але я стільки ваги не підіймав як ти

Салаты кушать и фрукты убрать хлеб макароны крупы и сладости и не будет живота

хотелосьбы увидеть динамичные связки , в твоём исполнении по длинному цыклу , рывок , толчёк , швунг , двумя руками затем поперемменно правой левой рукой , или наоборот но в динамике используя технику а не силу так как наприммер в силовом жанглировании , его кстати можно такж влючить в конце каждой цепи.

Здравствуйте. Тоже на просушке. У меня так, убираю всё сладкое, ни каких простых углеводов. Сложные только в первой половине дня. Больше белков, кардио. Результат будет

Что бы еще быстрее скинуть попробуй интервальное голодание 16 на 8. К примеру первый прием пищи в 8 утра последний в 16 : 00 , то есть в это окно 8 часов можешь жрать что угодно (естественно еда должа быть здоровой) , а потом 16 часов воздержание от еды. Я сам не пробовал, но практикующие говорят что жир уходит быстрее а мышици ростут быстрее. Но этот способ не все потянут, пищевые наркоманы точно не вывезут.

Ты молодец, все просто, нету пафаса

не соскуфился

Что за трек 2:55? Будьте добры!)

У меня тоже молочка с утра или яйца)) Имею относительно похожий рацион питания. Недавно добавил печень. По поводу формы: Огонь🔥!!! Красавчик💪

Интересно, он с одним весом все эти подходы делал? 15,10,6,4